Suaugus kai kurie fiziniai FASD požymiai gali tapti mažiau pastebimi, tačiau dažnai išryškėja kasdienio gyvenimo sunkumai. Suaugusiesiems, turintiems FASD, gali būti sudėtinga planuoti laiką, organizuoti veiklas, savarankiškai gyventi ar tvarkyti finansinius reikalus. Taip pat dažnai kyla iššūkių darbo aplinkoje ar socialinėse situacijose, kuriose tikimasi savarankiškumo, atsakomybės ir gebėjimo prisitaikyti prie nerašytų taisyklių.
Svarbu suprasti, kad žmogus, turintis FASD sklandžiai kalbėti ir turėti pakankamai aukštą intelektą, tačiau kartu patirti didelių sunkumų praktinėse gyvenimo srityse. FASD dažniausiai veikia ne tai, ką žmogus žino ar supranta teoriškai, o tai, kaip jam sekasi šias žinias pritaikyti kasdienėse, nuolat kintančiose situacijose. Dėl to aplinkiniai neretai klaidingai mano, kad asmuo tiesiog nesistengia ar elgiasi neatsakingai.
Daugelis suaugusiųjų, turinčių FASD, suvokia savo patiriamus sunkumus. Ilgalaikė nesėkmių, kritikos ar nesupratimo patirtis gali lemti žemą savivertę, gėdos jausmą ir nepasitikėjimą savimi. Dėl to žmogui gali būti sunku prašyti pagalbos ar ją priimti, net jei pagalba siūloma geranoriškai. Emocijų reguliavimo sunkumai, impulsyvumas ir žema tolerancija nusivylimui dar labiau apsunkina kasdienį funkcionavimą ir dalyvavimą visuomenės gyvenime.
Jei aplinka neturi pakankamai žinių apie FASD ir pagalba nėra pritaikyta realiems žmogaus poreikiams, gali didėti antrinių sunkumų rizika. Tai gali būti priklausomybės, pasikartojantys konfliktai su teisėsaugos institucijomis ar nestabilios gyvenimo sąlygos. Šios problemos nėra neišvengiamos, tačiau dažnai kyla tuomet, kai FASD lieka neatpažintas arba klaidingai vertinamas kaip elgesio ar motyvacijos problema.
Veiksminga pagalba suaugusiesiems, turintiems FASD, prasideda nuo supratimo ir priėmimo. Svarbu kurti aiškią, pastovią ir nuspėjamą aplinką, vengti kaltinimo ir kelti realistiškus lūkesčius. Greta profesionalios pagalbos didelę reikšmę turi palaikantys santykiai su artimaisiais ar mentoriais – žmonėmis, kurie padeda orientuotis kasdienėse situacijose, palaiko sprendimų priėmimą ir kuria saugų, pasitikėjimu grįstą ryšį. Toks palaikymas leidžia pamatyti ir sustiprinti tai, kas dažnai lieka nepastebėta – suaugusiojo, turinčio FASD, stiprybes, gebėjimus ir potencialą.